「MACの原則」で目標を設定するやり方が知りたい！というのは具体的にしておきたいところ。以前「科学的に有意に達成確率が上がる目標設定の方法があるよ！」とご紹介しましたが、そこでは大枠の考え方しかお伝え出来ておりませんでした。 そこで今回は ・「…

性格診断と価値観ワークのどっちをやるべき？「ブレない軸を作る自己分析をしよう！」ということで性格診断と価値観ワークの２つのやり方をご紹介しておりますが ・どちらかだけでもいいの？ ・片方だけやるとしたらどっち？ という声がありましたのでこの記…

「考える」って、現実的には何をすること？「考えよう！」と言われるたびに、「でも、考えているつもりだけど…」とわからなくなることがあります。 そこでこの記事では ・「考える」「思考」のわかりやすい実践的な定義 ・背景にある実践的・科学的研究 をご…

「自分のアタマで考えよう」って言われてもムズカシイなあ…と感じるのは、そもそも「自分のアタマで考える」がどういうことなのか整理ができていないから。 そこで今回は ・「自分のアタマで考える」とはどういうこと？ ・どうやったら実践できる？ を実際に…

なんだか最近うまくいかないな…少し前までうまくいっていたのに、急に調子が悪くなって、どうしたらいいかわからなくなることがあります。そういうときには「スランプかな？」と疑うわけですが、それだけでは具体的にどう対処すべきかは不明瞭です。 そこで…

「TOC制約理論を使う」といっても、具体的にどうしたらいいの？理論としての有効性やイメージは直感的にわかってとしても、いざ「使う！」となると具体的なやり方が知りたいところ。参考◆「アウトプットは制約で決まる」TOC制約理論を学ぶそこで今回は ・TOC…

無理せず楽して成功したい！というのは人間の本質的な欲求のはずですが、そのまま言葉にしてしまうと 「そんなこと言わないで真面目にコツコツ頑張りなさい」 と言われてしまいます。それはあながち間違っていないのですが、では何をコツコツと頑張れば成功…